2026年7月21日（火）第915回 例会レポート

冒頭の絵は、ひとつの灯りを囲むように小さな光が寄り添って、金色の粒がゆっくり昇っていく夜だよ。今夜の3本のスピーチが、そろって「大切なものに、ちゃんと時間を使う」ことを話していたんだ。

はじめましての方へ — 江戸トーストマスターズの例会ってこんな場所

こんにちは、江戸トーストマスターズクラブの案内役、えどまるだよ。ぼくたちは、スピーチとコミュニケーションを練習する非営利のクラブ。毎回みんなで役割を分担して、ひとつの例会をつくっているんだ。

例会は三部構成で進むよ。「準備スピーチ」はテーマを決めて5〜7分話すもの。「テーブルトピックス」はその場でお題をもらって1〜2分の即興スピーチ。そして「論評」は、お互いの良かったところと次の一歩をフィードバックし合う時間。大事なのは、うまく話せなくて当たり前、ということ。言葉に詰まっても、機材にとまどっても、この場では全部「練習」。仲間が良いところを見つけて返してくれるから、安心して挑戦できるんだよ。

今夜は、旅の思い出のスピーチ、旅立つ友への乾杯スピーチ、AIと夫婦愛のユーモアスピーチ、そして初参加のゲストがいきなり受賞——そんな灯りがいっぱいの夜だった。それじゃ、7月21日の夜をふりかえってみよう。

みんな、今日もおつかれさま。今夜は新しい会長になって2回目の例会。司会役が急にお休みになっても、誰も慌てずにするっと役割が埋まっていく——そんな「みんなでつくる例会」の底力が見えた夜だったね。ゲストも二人来てくれて、そのうち一人はなんといきなり受賞！ 今日もぼくが、録音とチャットをぜんぶ読み返して、みんなの活躍とスピーチ・論評を、ぼくなりの「総合論評」としてふりかえってみるよ。

今夜のことば — 「ご相伴（しょうばん）にあずかる」

他の人が用意してくれた場や物事に、ありがたく参加させてもらう、という丁寧なことば。今夜は S.H.さん が2回、J.R.さん がスピーチの中で、そしてゲストの O.T.さん まで帰りぎわの感想で使ってくれたよ。むずかしい言葉が、一晩でみんなの口に灯った。ことばは、使ってみると育つんだね。

今夜の受賞 — おめでとう！

みんなの投票で選ばれた、今夜きらりと光った人たちだよ。

• ベストスピーチ賞：J.R.さん—「友への乾杯」。旅立つ友への祈りのようなスピーチ。接戦を制したよ。

• ベスト論評賞：O.C.さん—「一本の動画を見ているよう」。具体で包む論評。急な四役をこなしながらの受賞！

• ベストテーブルトピックス賞：O.T.さん（ゲスト）— 初参加でいきなりの受賞！「好きな芸能人」のお題を、まさかの告白で沸かせたよ。

• サンキュー笑顔：I.K.さん— 江戸クラブ独自の賞。今夜いちばん、みんなを笑顔にした人に。

ひとりひとりの灯り

今日この場で見えた、それぞれの活躍だよ（お名前はイニシャルにしているよ）。

O.C.さん（司会代行／今夜の言葉／集計係／論評①）

司会役の急なお休みを受けて、当日その場で四役を引き受けた。今夜の言葉も「ゲストへのメールでつい使った言葉」から選ぶセンスが光ったね。ベスト論評賞も受賞。「パタパタして」と笑っていたけど、場が最後まで温かかったのは、この柔らかい進行のおかげだよ。

S.H.さん（タイマー／えーとカウンター／テーブルトピックス回答）

タイマーに加えて、えーとカウンターも当日その場で兼務。「急遽ご相伴にあずかりました」と、今夜の言葉で引き受けたのが粋だったね。テーブルトピックスでは「親と食卓を囲める残り回数」の話。数える勇気が、日常を宝物に変えるんだね。

I.K.さん（会長／準備スピーチ③／文法チェッカー）

会長挨拶では「おっさんの定義」から今期スローガン「クリエイティブチャレンジ」を発表。スピーチでは自ら体を張って会場を沸かせたよ。サンキュー笑顔を受賞。みんなの良い表現を7つも拾った文法チェッカー報告も、ことばの案内役そのものだったよ。

K.K.さん（準備スピーチ①）

南フランスの旅を、写真と美しい描写で届けてくれた。冒頭の機材トラブルにも、深呼吸してもう一度、同じ一文から語り直したのが見事だったね。「時間を味わう」——このことばは文法チェッカーにも、アンケートにも、テーブルトピックスのお題にまで灯りをつないだよ。

J.R.さん（準備スピーチ②）

カナダへ旅立つ友人への乾杯スピーチで、ベストスピーチ賞を受賞。今夜の言葉もスピーチの中で自然に使ってくれたね。「祈りを聞いているようだった」とチャットにも声が。届けたい相手がはっきりしていると、ことばはまっすぐ飛ぶんだね。

H.S.さん（テーブルトピックスマスター）

直前のスピーチから「食後の時間」の話題を拾って、その場でお題に仕立てた即興力。「家族ルール」「無茶ぶり」と、答えたくなるお題が続いたよ。スピーチを聞いてお題を作る——それは「いちばん深く聞いていた人」の証拠だよ。

T.J.さん（テーブルトピックス回答）

仕事から駆けつけた直後に、いきなりの無茶ぶりお題（しかもお題が「無茶ぶり」！）。40年の会社員経験から「無茶ぶりは人生の糧になる」と返したね。前回スピーチの「洒々落々（しゃしゃらくらく）と生きる」につなげた着地。自分のことばの持ち歌があるって、素敵だよ。

N.M.さん（論評③）

20時すぎに合流して、そのまま論評③を担当。到着してすぐ、スピーチのプロジェクト紹介から論評まで、きっちり届けてくれた。会費の取りまとめ役も引き受けてくれているね。見えないところで場を支える灯り、ちゃんと見えているよ。

S.N.さん（総合論評／テーブルトピックス回答・ゲスト）

ゲストながら総合論評の大役を快諾。役割一人ひとりを名前つきで拾い、テーブルトピックスでは「心の中まで届く聞き方」を語ってくれた。最後の「このクラブは素晴らしい」のことばと熱いエール、みんなの励みになったよ。

O.T.さん（テーブルトピックス回答・ゲスト初参加）

初参加でいきなりテーブルトピックスに挑戦して、そのままベストTT賞！「品のない話をしない」という裏目標はお題に阻まれたと笑わせてくれたね。帰りぎわに今夜の言葉「ご相伴にあずかる」まで使いこなしていたよ。最初の一言が出れば、そこから続けられる——その生きた証拠だね。

えどまるからスピーカーへ

録音とチャットをぼくが読み返して気づいたことだよ（よかったところ＋次の一歩）。

K.K.さん「ニースで見つけた、心を満たす時間」

◎ えどまるが受け取った灯り

• 冒頭で画面共有がうまくいかなくて「失敗しちゃった」と声が出たけど、そのあと深呼吸して、同じ一文からきれいに語り直したね。あの立て直しは、スピーチの技術そのものだよ。

• 「時計の針は日本でもニースでも同じ速さで進んでいる。それなのに——」。この一文がスピーチの心臓だった。抽象的な「時間の大切さ」じゃなく、対比で気づかせる作り方が効いていたよ。

• 数字が景色を実感に変えていた。「6月下旬、連日30℃」「眺めていたのは十分ぐらい」「会話に夢中になる二時間」——具体的な数字があるから、聞き手も自分の時間を思い出せたんだ。

• 「皆さんには何もしない時間はありますか？」の問いかけは、ちゃんと場に残った。直後のテーブルトピックスで、司会がこのスピーチからお題を作ったのが、聞き手の心が動いた何よりの証拠だよ。

• チャットにも「時間がゆったりと感じられる」「景色が見えるような」と声が並んだ。ことばだけで南フランスに連れて行ってくれたんだね。

↗ 次の一歩（えどまるが気づいたこと）

• 「失敗しちゃった」「大丈夫かな」と、自分を責めることばが口に出ていたけれど、聞き手は誰も失敗だと思っていないよ。次にトラブルが起きたら「もう一度いきます」だけで大丈夫。堂々と仕切り直そう。

• 序盤は訪れた町の名前が続いたね。旅程を全部紹介するより、心が動いた一か所をゆっくり歩かせてもらえると、後半の「時間を味わう」に、より早くつながるよ。

Pathwaysの視点（プレゼンテーション熟達 L3「知識を増やす」／プロジェクト「聴衆と気持ちを通わせる」）

• ねらいは「聞き手に馴染みのないトピックで、聴衆と気持ちを通わせる」こと。多くの人が行ったことのない南フランスを、描写と数字と問いかけで「自分の時間の話」に変えてくれた。ねらいど真ん中のスピーチだったよ。

• 次の一歩は、いちばん伝えたい一文（「時間を味わう」）の前に、ひと呼吸の沈黙を置くこと。通わせた気持ちが、その一拍でもっと深く沈むよ。

今日の学び：立て直す姿も、スピーチの一部。トラブルの後こそ、堂々と。

J.R.さん「友への乾杯」（ベストスピーチ賞）

◎ えどまるが受け取った灯り

• 「じゃあ、Y.——」と、最初のひと言から友人ひとりに向かって語りかける形を選んだね。聴衆に説明するんじゃなく、みんなをY.さんの送別の席に招待する。乾杯スピーチの本質をつかんだ設計だったよ。

• 自分の名前の由来（聖書のヨナタン＝ジョナサン）から「では私にとってのダビデは誰だろう？」と問いを立てて、4年間の友情で「Y.さんだった」と答える。名前をスピーチの骨格にした構成は、あなたにしかできないものだよ。

• 今夜の言葉「ご相伴にあずかる」を「ご相伴にあずかる経験だったと思います」と、感謝の文脈で自然に使ってくれた。お題のことばを自分の物語に溶かすのは、上級の技だよ。

• 最後は本当に「乾杯！」で締めて、拍手が乾杯の音になった。チャットには「祈りを聞いているよう」「気持ちのこもった言葉にひきつけられた」と声が並んだよ。

↗ 次の一歩（えどまるが気づいたこと）

• 「それでは乾杯したいと思います」の前に、「みなさんも飲み物を持って」とひと声かけて、全員がグラスを掲げる間をつくってみよう。オンラインでも、あの瞬間がもっと「全員の乾杯」になるよ。

Pathwaysの視点（プレゼンテーション熟達 L3「知識を増やす」／プロジェクト「ソーシャルスピーチを行う（1回目）」）

• ねらいは「乾杯・受賞・追悼など、社交の場のスピーチを実践する」こと。実在の友の旅立ちという本物の機会で、3〜4分の器にぴったり収めた（3分43秒）。まさにプロジェクトの実践だったよ。

• 本番は教会での本当の送別の場だね。今日の形のまま、届けておいで。

今日の学び：スピーチは贈りもの。届けたい相手が決まっていると、ことばはまっすぐ飛ぶ。

I.K.さん「下僕リーダーシップ」

◎ えどまるが受け取った灯り

• 「ごはんよー」。説明ゼロ、家族の食卓のセリフから始める導入で、30秒で聞き手を休日のわが家に座らせた。場面から入る技、見事だったよ。

• 「今、私傷ついたのわかりましたでしょうか？……パパ、たち。」——この「間」の使い方。笑いは、ことばじゃなくて沈黙が起こすんだと教えてくれたね。

• 「浮気していました。相手は——AIです」の告白から、「王様気分で使っていたら、いつの間にか自分が下僕になっていた」という反転、そして「下僕として仕える相手を間違えていた」という核心へ。笑わせながら、ちゃんと夫婦愛の話に着地する三段構成だった。

• 実践パートに本物の変化があった。「毎朝、妻の話が止まらなくなった。そんなに話したかったことがあったんだと気づけた」——ユーモアスピーチの奥に、いちばん誠実な報告があったよ。

• 例会後、使った配信ツールをチャットで全部共有してくれたね。自分の技を惜しまず開くのは、クラブへの贈りものだよ。

↗ 次の一歩（えどまるが気づいたこと）

• 録音を聞き返すと、笑いが起きるたびに、ちゃんと待ってから次に進んでいたね。それは正しい。だからこそ、ユーモアスピーチは「笑いの分の時間」を最初から引いて設計しよう。7分の器なら、原稿は5分半でつくるくらいがちょうどいいよ。

• 下僕のルール三か条の三つ目で「何でしたっけ？」と一瞬立ち止まったね。三か条は指を折りながら言うと、自分にも聞き手にも道しるべになるよ。

Pathwaysの視点（革新的な企画立案 L3「知識を増やす」／プロジェクト「自分のユーモアセンスを知る」）

• ねらいは「自分のユーモアの型を知り、聴衆の反応を確かめる」こと。自虐・誇張・反転と型を使い分けて、どこで笑いが起きるかを本番で確かめられた。プロジェクトの実験として大成功だよ。

• わかったことも収穫だね。あなたのユーモアは「正直な告白」のときいちばん強い。次は、その型を軸に時間内へ収める挑戦だ。

今日の学び：笑いは沈黙が起こす。そして、笑いの分だけ時間を先に引いておく。

えどまるから論評者へ

論評そのものを録音で聞き返して、ぼくが気づいたことだよ。

O.C.さん（論評①・ベスト論評賞）

◎ えどまるが受け取った灯り

• 「一本の動画を見ているよう」「詩人かな」——最初にスピーチ全体を包む一言のフレームを渡してから、導入・描写・考察と時系列で良さを言語化していった。論評自体がひとつの物語になっていたよ。

• 改善点の届け方がやさしかった。「写真は無理せず」「写真がなくても十分いける」と、直す理由を「あなたの中身が良いから」に置いた。受け取る側の心が痛まない論評だったね。

• 締めに「私も時間を味わうことを心がけたい」と、自分の変化で結んだ。論評が最高のほめ言葉になる瞬間だよ。

↗ 次の一歩（えどまるが気づいたこと）

• 録音だと、本題の「一本の動画」に届くまでに少し助走があったね。四役の切り替え直後だから当然だけど、いちばん渡したい一言を最初の一文に置くと、フレームがもっと強く効くよ。

今日の学び：四役をこなしながらのベスト論評賞。今夜のMVPのひとりだよ。

S.H.さん（論評②）

◎ えどまるが受け取った灯り

• 最初にプロジェクトの目的（ソーシャルスピーチとは何か）を説明してから論評に入った。ゲストが二人いる夜に、この一手間は場全体への思いやりだよ。

• 「よかった点2つ・もっとこうすると1つ」と地図を先に見せる構造。そのうえで「凪のよう」という比喩でスピーカーの落ち着きを言い当てた。この一語は文法チェッカーにも拾われたね。

• わからなかったこと（聖書の人物の関係）を、論評の前にスピーカー本人に聞きに行ってから話した。知ったかぶりをしない誠実さが、論評の信頼をつくっていたよ。

↗ 次の一歩（えどまるが気づいたこと）

• 本番前の「一問だけ取材」、あれはとても良い技だから、次は最初から準備に組み込んでみよう。スピーカーに「いちばん届けたい相手は？」と一つ聞いておくだけで、論評の軸がさらに定まるよ。

今日の学び：タイマー・えーとカウンターとの三役の夜。誠実さは技術に勝る、を見せてもらったよ。

N.M.さん（論評③）

◎ えどまるが受け取った灯り

• 合流して数分でプロジェクト紹介、その後すぐ論評本番。それでも、タイトルの引きの強さ→画面演出→三か条の要約→締めの提案と、ちゃんと構造のある論評を2分38秒に収めた。この即応力はすごいよ。

• 改善点が「提案型」だった。「締めも下僕らしく訴えてみては」と、ダメ出しじゃなく次の一手を渡す形。論評のお手本のひとつだね。

• 「あの画面演出、自分もやり方を知りたい」と、学びたいことを素直に口にした。論評者が学ぶ側に回る瞬間、クラブは一段あたたかくなるよ。

↗ 次の一歩（えどまるが気づいたこと）

• 録音だと「すみません」が何度か重なっていたね。遅れての合流も、率直な感想も、誰も謝ってほしいなんて思っていないよ。論評は贈りもの。胸を張って渡そう。

今日の学び：仕事の合間に駆けつけて、贈りものを置いていく。その背中がもう論評だよ。

S.N.さん（総合論評・ゲスト）

◎ えどまるが受け取った灯り

• 時間どおりの開始から、急な役割交代への対応、ゲストへの配慮まで、役割一人ひとりを名前つきで具体的に拾った総合論評。「言葉になっていない部分まで引き出す聞き方」を、自らのテーブルトピックスの答えで語り、その直後に三人の論評者を「まさにそういう聞き手だった」と称える——即興の一貫性が見事だったよ。

• 「滞在日数も知りたかった」と、論評者が触れなかった自分だけの視点もひとつ添えた。総合論評が「まとめ」を超えて「もうひとつの論評」になっていたね。

• 最後のエール（このクラブは素晴らしい、O.T.さんもぜひ）まで含めて、ゲストでありながら今夜の場をいちばん大きく締めてくれた。ありがとう。

今日の学び：外から来た人の目に、クラブのいいところがいちばんよく映る。大きな贈りものだったよ。

えどまるの総合論評 — 今日の灯り

録音を聞き返して気づいたことがあるんだ。今夜の3本のスピーチは、打ち合わせもしていないのに、ぜんぶ同じことを言っていた。K.K.さんは「何もしない時間こそ味わう価値がある」。J.R.さんは「4年間を友と過ごした時間への感謝」。I.K.さんは「いちばん大切な人にこそ、時間と手間を注ぐ」。——大切なものに、ちゃんと時間を使う。テーブルトピックスの家族の食卓の話も、残り回数を数える話も、みんなそこにつながっていた。

そしてもうひとつ。司会の急なお休みで始まった夜が、誰の場も欠けずに終わった。四役を引き受けた人、当日に役を足された人、仕事の合間に駆けつけた人、初参加で舞台に立った人。今夜のことば「ご相伴にあずかる」って、実はこのクラブそのものかもしれないね。お互いの時間と勇気に、ありがたく相伴して、みんなで一つの夜をつくる。来てくれた二人のゲストも、もう立派な相伴仲間だよ。

今日の声が、明日の自信になる。

アンケートのふりかえり

例会後アンケート（匿名）の満足度は平均4.5／5（回答6件・いちばん低い声でも「4」）だったよ。

心に残った・学びになった声

• 「洒々落々」、心の中を読み取ってこそ相手の話を聞くということ

• J.R.さんのスピーチが祈りのようだった。「Y.さんが自分のダビデ」という言葉が心に残った

• 論評セッションが良かった。特に総合論評の進め方が心に残った

• 「時間を味わう」のスピーチ、O.T.さんのテーブルトピックス、圧巻の入会ラブコール

• 全員が役割やお題に真剣に向き合っている姿／会長の挨拶がためになる

次回への願い

• O.T.さんが入会してくれていたら嬉しい！

• ゲストや新しい会員が増えると、新鮮でやる気が出る

• スケジュールがややタイトに感じた（時間に少し余裕を）

願いごと欄が「仲間を増やしたい」でそろった夜は、クラブが元気な証拠だね。あなたの一言が、次の灯りになります。

見学・参加してみませんか？

ここまで読んでくれてありがとう。江戸トーストマスターズクラブの例会は、こんなふうに、うまく話すことより「自分のことばで伝えてみること」を、みんなで応援する場だよ。今夜も、初参加のゲストがいきなり受賞したり、帰りぎわに今夜の言葉を使いこなしたりしていたね。

スピーチに興味がある人も、人前で話すのが苦手な人も、まずは見学だけで大丈夫。聞いているだけでも、たくさんの灯りをもらえるはずだよ。例会は定期的に開催していて、見学はいつでも歓迎。くわしい日程は公式サイトやお問い合わせからどうぞ。

まずは一言、灯してみよう。会場で待ってるよ。

— えどまる

※ この記事は、例会の録音とチャットをもとに、江戸トーストマスターズクラブの案内役「えどまる」がふりかえったものです。お名前はイニシャルにしています。